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- Listed: September 3, 2018 4:51 am
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- Kids Health: बच्चों का दिमाग दौड़ाना है तो डाइट में शामिल करें ये चीजें March 29, 2022बच्चों के मस्तिष्क का अच्छे से विकास होना बहुत जरूरी है ताकि वह सभी चीजों को अच्छे से समझकर बेहतर प्रदर्शन कर सकें। बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाने में उनके आहार का महत्वपूर्ण योगदान होता है। लेकिन आजकल बच्चे खानपान में बहुत ना-नुकुर करते हैं और फास्ट फूड खाना अधिक पसंद करते हैं। लेकिन बच्चों की डाइट का ख्याल आपको ही रखना होगा ताकि उन्हें सम्प […]
- बच्चों के मिट्टी खाने के पीछे आखिर क्या है वजह? जानिए कैसे छुड़ाएं ये आदत March 13, 2022बहुत से मां-बाप अपने बच्चों की मिट्टी खाने की आदत से परेशान होते हैं। वो हमेशा बच्चों की इस आदत को छुड़ाने की कोशिश में लगे रहते हैं। और परेशान होकर कई बार पेरेंट्स गुस्से में बच्चों पर चिल्ला भी देते हैं। वहीं ज्यादा मिट्टी खाने से बच्चों को पेट दर्द, मितली आने, थकान, पेट में कीड़े पड़ना और आखें पीली पड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन इसके लिए आपको इसके पीछ […]
- भारतीय की मुहिम ने 2 लाख परिवारों को जोड़ा प्रकृति से September 23, 2019प्रकृति अपने तय नियम के तहत मौसम और जलवायु के बीच सफर तय करती है। इंसान भी इस सफर का एक हिस्सा है। यही कारण है कि हमें प्रकृति का सम्मान करना चाहिए। पर्यावरण को मानव विकास से हुए नुकसान और बच्चों की प्रकृति से बढ़ती दूरी ने नए माता-पिताओं को चिंता में डाल दिया है। इसी चिंता का समाधान है 'हाइक इट बेबी' मुहिम। यह जंगलों, पहाड़ों और प्राकृतिक स्थलों म […]
- जानिए, बच्चों को रैशेज आ जाए तो क्या करें February 15, 2019छोटे बच्चों में रैशेज होना एक प्रकार का संक्रमण है। बच्चों के कूल्हे में रैशेज (चकत्ते) आ जाते हैं।बच्चों की त्वचा ज्यादा नाजुक और संवेदनशील होती है। बच्चे के पेशाब या मल त्याग के बाद अच्छी तरह से नमी को नहीं सुखाने की वजह से भी ऐसा होता है। रैशेज हों तो शिशु चिकित्सक को दिखाएं। त्वचा को रगड़ें नहीं : रैशेज होने पर टिश्यू पेपर का इस्तेमाल करें। नमी सुखाने के […]
- जन्म के आधार पर भी निर्भर करता बच्चों का वजन January 22, 2019बच्चों में गलत खानपान और आउटडोर खेल गतिविधियां कम के कारण वजन तेजी से बढ़ रहा है। वजन का पैमाना बीएमआइ (बॉडी मास इंडेक्स) यानी शरीर का वजन और लंबाई का अनुपात होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बच्चों का वजन उसके जन्म के आधार पर भी तय होता है। जन्म से 10 साल तक के बच्चे का वजन उसके जन्म के वजन के आधार पर निर्धारण करते हैं। आयु वजन 0-3 माह : प्रति सप्ताह 210 […]
- जानिए, बच्चों में मोटापे से जुड़े हर सवाल का जवाब January 21, 2019बच्चों की खाने की गलत आदतों से मोटापा बढ़ता है। भूख लगने से पहले खाना, स्नैक्स, जंकफूड, फास्टफूड, अधिक मीठा खाने से तेजी से वजन बढ़ता है। इसके अलावा अक्सर बच्चे नियमित शारीरिक गतिविधियां नहीं करते हैं। वीडियो गेम, टीवी, मोबाइल देखते हैं। कैलोरी खर्च नहीं हो पाती है। 90 फीसदी मोटापा गलत खानपान से होता है। इसके अलाव आनुवांशिक कारणों से भी मोटापा बढ़ता है, हाला […]
- बेटी को लड़कों वाला नाम पसंद या लड़की का, यह फैसला मां-बाप ने उसपर छोड़ा September 29, 2018हमारी सामाजिक परम्पराएं ***** के आधार पर फर्क कर बच्चों को सिखाती हैं कि उन्हें क्या करना चाहिए और क्या नहीं। बजाय इसके कि उनकी योग्यता क्या है और वे क्या कर सकते हैं। यह अवधारणा बच्चों एवं युवाओं दोनों के लिए ही नकारात्मक हैं। आमतौर पर लड़का और लड़की के बीच फर्क करना बेहद आसान होता है। पहनावा, भाषा, पसंद, शारीरिक बनावट और दुनिया का हमें देखने का नजरिया चंद […]
- चिकनपॉक्स के बाद बच्चे को टीका लगाना जरूरी नहीं December 3, 2017बच्चों में विटामिन-डी की पूर्ति कैसे होती है? जब सूरज की किरणें शरीर पर पड़ती हैं तो विटामिन-डी बनता है। यदि बच्चा नियमित रूप से धूप में खेलता है तो विटामिन-डी स्वत: बनता है। लेकिन आजकल के रहन-सहन में बच्चे धूप में नहीं खेल पाते। ऐसे में विशेषज्ञ घरवालों को सलाह देते हैं कि बच्चों को दिन में कम से कम एक से डेढ़ घंटे के लिए धूप में बिठाएं। इसके अलावा विटामिन- […]
- जानें बच्चों की हाइट न बढ़ने की इन वजहों के बारे में December 1, 2017कई बार बच्चों की लंबाई कम होने पर माता-पिता बाजार में बिकने वाले सप्लीमेंट्स (पाउडर, गोली, कैप्सूल आदि) खिलाने लगते हैं। लेकिन इनसे लंबाई कभी नहीं बढ़ती बल्कि ये शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं। दरअसल इन चीजों में स्टेरॉइड मिला होता है जिससे बच्चे की भूख बढ़ती है। खाना ज्यादा खाने से उसका वजन बढऩे लगता है जिसकी वजह से यह भ्रम हो जाता है कि शरीर बढ़ रहा है। वास्त […]
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- Kids Health: बच्चों का दिमाग दौड़ाना है तो डाइट में शामिल करें ये चीजें March 29, 2022बच्चों के मस्तिष्क का अच्छे से विकास होना बहुत जरूरी है ताकि वह सभी चीजों को अच्छे से समझकर बेहतर प्रदर्शन कर सकें। बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाने में उनके आहार का महत्वपूर्ण योगदान होता है। लेकिन आजकल बच्चे खानपान में बहुत ना-नुकुर करते हैं और फास्ट फूड खाना अधिक पसंद करते हैं। लेकिन बच्चों की डाइट का ख्याल आपको ही रखना होगा ताकि उन्हें सम्प […]
- बच्चों के मिट्टी खाने के पीछे आखिर क्या है वजह? जानिए कैसे छुड़ाएं ये आदत March 13, 2022बहुत से मां-बाप अपने बच्चों की मिट्टी खाने की आदत से परेशान होते हैं। वो हमेशा बच्चों की इस आदत को छुड़ाने की कोशिश में लगे रहते हैं। और परेशान होकर कई बार पेरेंट्स गुस्से में बच्चों पर चिल्ला भी देते हैं। वहीं ज्यादा मिट्टी खाने से बच्चों को पेट दर्द, मितली आने, थकान, पेट में कीड़े पड़ना और आखें पीली पड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन इसके लिए आपको इसके पीछ […]
- Child Behavior : बच्चे का व्यवहार बदलने लगे तो क्या करें अभिभावक ? September 15, 2021किशोर से युवावस्था के बीच बच्चों में शारीरिक और मानसिक विकास अपेक्षाकृत तेज होता है। इस दौरान बच्चों की मानसिक स्थिति में कई तरह के बदलाव आते हैं। इस उम्र में किशोर अपनी पहचान के लिए संघर्ष करता है। ऐसे में कई बार वह गलत रास्ते भी अख्तियार कर लेता है। इस उम्र में ही स्वभाव और व्यवहार आकार लेता है। इसलिए अभिभावकों के लिए बच्चों को समझना और उन्हें सही रास्ते प […]
- Benefits of Kids Playing Sports: खेलने से बच्चों का दूर होगा चिड़चिड़ापन और मिलेंगे ये फायदे August 5, 2021नई दिल्ली। जब से कोरोना आया है, तब से बच्चों का पार्क में जाकर खेलना बंद हो गया है। इस महामारी के कारण बच्चों में उदास और एक तरह का चिड़चिड़ापन आ गया है, क्योंकि इस महामारी ने बच्चों को ही नहीं, बड़ों को भी फिजीकल एक्टिवीटि से दूर कर दिया है। जिसकी वजह से लोगों में तनाव, चिड़चिड़ापन और अन्य कई बीमारियों के चपेट में ला दिया है। अपने बच्चों को शारीरिक फिटनेस क […]
- नवजात शिशु के शरीर से अनचाहे बाल हटाने के घरेलू तरीके, दिखेगी सुंदर स्कीन February 20, 2021नई दिल्ली। नवजात शिशु के जन्म के बाद हर मां कि जिम्मेदारियां काफी बढ़ जाती है। उनके खानपान से लेकर शरीर के मालिश के साथ और भी कई तरह के काम होते है जिसे करते करते पूरा समय बच्चे की देखभाल करने में ही बीत जाता है। बच्चे के शरीर के मालिश करने से स्कीन तो साफ हो जाती है लेकिन उनके शरीर के बाल कम नही होते है। कुछ शिशुओं के शरीर पर बाल ज्यादा होते हैं जिन्हें द […]
- सर्दियों में इस तेल से करें नवजात शिशु की मालिश,होगें कई तरह फायदे January 27, 2021नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आते ही बड़े से लेकर बच्चों तक की खास देखरेख करनी पड़ती है। खासकर नवजात शिशु की देख रेख ज्यादा करनी पड़ती है। और जब बात उनकी सफाई को लेकर हो तो इसके लिए विशेष सावधानी बरतन की आवश्कता पड़ती है। क्योंकि बच्चे इतने नाजुक होते हैं कि उनके बीमार होने की संभावना जल्दी होती है। और सर्दी के समय में हर माताओं को बच्चे की मालिश को लेकर काफी […]
- सर्दियों में प्रेग्नेंट महिलाएं रखें इन बातों का खास ख्याल, नही होगी कोई परेशानी January 16, 2021नई दिल्ली। गर्भावस्था की शुरूआत होते ही हर महिलाओं को बच्चे के साथ साथ अपने शरीर का भी खास ख्याल रखना होता है। जो महिलाएं पहली बार मां बनने जा रही है खासकर उन्हें हर मौसम के बदलाव के बारे में पता होना चाहिए। सर्दियों के मौसम में महिलाओं को कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए सर्दियों के मौसम में गर्भवती महिलाओं को विशेष ख्याल की आवश्कता पड़ती […]
- बच्चे के चेहरे की स्किन स्मूद करने के लिए मां ने लगाई क्रीम, बच्चे का हुआ ये हाल January 14, 2021नई दिल्ली, हर मां-बाप की कोशिश होती है कि उनका बच्चा स्वस्थ दुरुस्त और तंदुरुस्त रहे इसके लिए वह हर कोशिश करते हैं लेकिन यही कोशिश जब मुसीबत का कारण बन जाए तो मां बाप के लिए परेशानी का सबब बन जाता है। ऐसा ही हुआ चीन के Zhangzhou, Fujian प्रांत में। यहां रहने वाली एक मां ने अपने बच्चे की ड्राई स्किन को दुरुस्त करने के लिए क्रीम लगाई। क्रीम ने स्किन को ठीक करन […]
- छोटी उम्र के बच्चों को इस तरह सिखाएं GOOD TOUCH-BAD TOUCH में अंतर January 2, 2021नई दिल्ली। देश में तेजी से हो रहे रेप की घटनाओं के साथ बाल शोषण और बच्चोंे की हत्याीओं के केस आए दिन देखने को मिल रहे है। आज के समय में हर मां को अपनी बेटियों को बाहर भेजने से भी डर लगने लगा है। क्योकि मां के आचंल में खेल रही बच्ची कब किसका शिकार बन जाए, ये कोई नही जानता। इसलिए बच्ची जब स्कूल जाती है तो हर मां को चाहिए कि वो अपने बच्चोंथ को गुड टच और बैड टच […]
- नवजात बच्चों के बालों को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए उपयोग में लाएं Homemade Oil December 30, 2020नई दिल्ली। नवजात शिशु के पैदा होने के बाद उनकी साफ सफाई करते समय काफी सावधानियां बरतनी पड़ती है। उनकी त्वचा से लेकर बालों के रख-रखाव पर विशेष ध्यान देना पड़ता है। क्योकि नवजात शिशु के भी सिर पर बाल बेहद कम होते हैं। जिससे गंदगी जल्द ही परत बनकर जमने लगती है। और इससे बच्चों के सिर पर खुजली की संभावनाए बढ़ जाती है।ऐसे में बच्चों की देखभाल बहुत ही संभाल कर चलने […]
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