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• पढ़ते-पढ़ते सो जाओ... बच्चों को झपकी लेने के लिए चीन की स्कूलों में डेस्क-कम-बेड का नया बंदोबस्त November 28, 2023
  बीजिंग. स्कूलों के क्लासरूम में पढ़ाई के दौरान बच्चों का झपकी लेना आम बात है। बच्चों की सेहत और मानसिक विकास को प्राथमिकता देते हुए चीन की कुछ स्कूलों में नया प्रयोग किया जा रहा है। इन स्कूलों को ऐसी डेस्क मुहैया कराई गई हैं, जो बिस्तर में बदल सकती हैं। पढ़ाई के दौरान ऊब पैदा होने पर बच्चे डेस्क को बिस्तर में बदलकर झपकी ले सकते हैं।विशेषज्ञों का कहना है कि च […]
• ऐसे कैसे खेलेंगे बच्चे.. विराट के वीडियो पर कोर्ट का सवाल September 21, 2023
  देहरादून. उत्तराखंड हाईकोर्ट ने क्रिकेटर विराट कोहली के उस वीडियो पर स्वत: संज्ञान लिया है, जिसमें उन्होंने बच्चों के लिए आउटडोर स्पोट्र्स के लिए जगह और अवसर की कमी का मुद्दा उठाया था। चीफ जस्टिस विपिन सांघी और जस्टिस राकेश थपलियाल की खंडपीठ ने केंद्र और राज्य सरकारों को जवाब दाखिल करने के लिए नोटिस जारी किया है। खंडपीठ ने कहा, उन्हें (बच्चों को) खेल के अच्छ […]
• Kids Health: बच्चों का दिमाग दौड़ाना है तो डाइट में शामिल करें ये चीजें March 29, 2022
  बच्चों के मस्तिष्क का अच्छे से विकास होना बहुत जरूरी है ताकि वह सभी चीजों को अच्छे से समझकर बेहतर प्रदर्शन कर सकें। बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाने में उनके आहार का महत्वपूर्ण योगदान होता है। लेकिन आजकल बच्चे खानपान में बहुत ना-नुकुर करते हैं और फास्ट फूड खाना अधिक पसंद करते हैं। लेकिन बच्चों की डाइट का ख्याल आपको ही रखना होगा ताकि उन्हें सम्प […]
• बच्चों के मिट्टी खाने के पीछे आखिर क्या है वजह? जानिए कैसे छुड़ाएं ये आदत March 13, 2022
  बहुत से मां-बाप अपने बच्चों की मिट्टी खाने की आदत से परेशान होते हैं। वो हमेशा बच्चों की इस आदत को छुड़ाने की कोशिश में लगे रहते हैं। और परेशान होकर कई बार पेरेंट्स गुस्से में बच्चों पर चिल्ला भी देते हैं। वहीं ज्यादा मिट्टी खाने से बच्चों को पेट दर्द, मितली आने, थकान, पेट में कीड़े पड़ना और आखें पीली पड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन इसके लिए आपको इसके पीछ […]
• भारतीय की मुहिम ने 2 लाख परिवारों को जोड़ा प्रकृति से September 23, 2019
  प्रकृति अपने तय नियम के तहत मौसम और जलवायु के बीच सफर तय करती है। इंसान भी इस सफर का एक हिस्सा है। यही कारण है कि हमें प्रकृति का सम्मान करना चाहिए। पर्यावरण को मानव विकास से हुए नुकसान और बच्चों की प्रकृति से बढ़ती दूरी ने नए माता-पिताओं को चिंता में डाल दिया है। इसी चिंता का समाधान है 'हाइक इट बेबी' मुहिम। यह जंगलों, पहाड़ों और प्राकृतिक स्थलों म […]
• जानिए, बच्चों को रैशेज आ जाए तो क्या करें February 15, 2019
  छोटे बच्चों में रैशेज होना एक प्रकार का संक्रमण है। बच्चों के कूल्हे में रैशेज (चकत्ते) आ जाते हैं।बच्चों की त्वचा ज्यादा नाजुक और संवेदनशील होती है। बच्चे के पेशाब या मल त्याग के बाद अच्छी तरह से नमी को नहीं सुखाने की वजह से भी ऐसा होता है। रैशेज हों तो शिशु चिकित्सक को दिखाएं। त्वचा को रगड़ें नहीं : रैशेज होने पर टिश्यू पेपर का इस्तेमाल करें। नमी सुखाने के […]
• जन्म के आधार पर भी निर्भर करता बच्चों का वजन January 22, 2019
  बच्चों में गलत खानपान और आउटडोर खेल गतिविधियां कम के कारण वजन तेजी से बढ़ रहा है। वजन का पैमाना बीएमआइ (बॉडी मास इंडेक्स) यानी शरीर का वजन और लंबाई का अनुपात होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बच्चों का वजन उसके जन्म के आधार पर भी तय होता है। जन्म से 10 साल तक के बच्चे का वजन उसके जन्म के वजन के आधार पर निर्धारण करते हैं। आयु वजन 0-3 माह : प्रति सप्ताह 210 […]
• जानिए, बच्चों में मोटापे से जुड़े हर सवाल का जवाब January 21, 2019
  बच्चों की खाने की गलत आदतों से मोटापा बढ़ता है। भूख लगने से पहले खाना, स्नैक्स, जंकफूड, फास्टफूड, अधिक मीठा खाने से तेजी से वजन बढ़ता है। इसके अलावा अक्सर बच्चे नियमित शारीरिक गतिविधियां नहीं करते हैं। वीडियो गेम, टीवी, मोबाइल देखते हैं। कैलोरी खर्च नहीं हो पाती है। 90 फीसदी मोटापा गलत खानपान से होता है। इसके अलाव आनुवांशिक कारणों से भी मोटापा बढ़ता है, हाला […]
• बेटी को लड़कों वाला नाम पसंद या लड़की का, यह फैसला मां-बाप ने उसपर छोड़ा September 29, 2018
  हमारी सामाजिक परम्पराएं ***** के आधार पर फर्क कर बच्चों को सिखाती हैं कि उन्हें क्या करना चाहिए और क्या नहीं। बजाय इसके कि उनकी योग्यता क्या है और वे क्या कर सकते हैं। यह अवधारणा बच्चों एवं युवाओं दोनों के लिए ही नकारात्मक हैं। आमतौर पर लड़का और लड़की के बीच फर्क करना बेहद आसान होता है। पहनावा, भाषा, पसंद, शारीरिक बनावट और दुनिया का हमें देखने का नजरिया चंद […]
• चिकनपॉक्स के बाद बच्चे को टीका लगाना जरूरी नहीं December 3, 2017
  बच्चों में विटामिन-डी की पूर्ति कैसे होती है? जब सूरज की किरणें शरीर पर पड़ती हैं तो विटामिन-डी बनता है। यदि बच्चा नियमित रूप से धूप में खेलता है तो विटामिन-डी स्वत: बनता है। लेकिन आजकल के रहन-सहन में बच्चे धूप में नहीं खेल पाते। ऐसे में विशेषज्ञ घरवालों को सलाह देते हैं कि बच्चों को दिन में कम से कम एक से डेढ़ घंटे के लिए धूप में बिठाएं। इसके अलावा विटामिन- […]

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• पढ़ते-पढ़ते सो जाओ... बच्चों को झपकी लेने के लिए चीन की स्कूलों में डेस्क-कम-बेड का नया बंदोबस्त November 28, 2023
  बीजिंग. स्कूलों के क्लासरूम में पढ़ाई के दौरान बच्चों का झपकी लेना आम बात है। बच्चों की सेहत और मानसिक विकास को प्राथमिकता देते हुए चीन की कुछ स्कूलों में नया प्रयोग किया जा रहा है। इन स्कूलों को ऐसी डेस्क मुहैया कराई गई हैं, जो बिस्तर में बदल सकती हैं। पढ़ाई के दौरान ऊब पैदा होने पर बच्चे डेस्क को बिस्तर में बदलकर झपकी ले सकते हैं।विशेषज्ञों का कहना है कि च […]
• ऐसे कैसे खेलेंगे बच्चे.. विराट के वीडियो पर कोर्ट का सवाल September 21, 2023
  देहरादून. उत्तराखंड हाईकोर्ट ने क्रिकेटर विराट कोहली के उस वीडियो पर स्वत: संज्ञान लिया है, जिसमें उन्होंने बच्चों के लिए आउटडोर स्पोट्र्स के लिए जगह और अवसर की कमी का मुद्दा उठाया था। चीफ जस्टिस विपिन सांघी और जस्टिस राकेश थपलियाल की खंडपीठ ने केंद्र और राज्य सरकारों को जवाब दाखिल करने के लिए नोटिस जारी किया है। खंडपीठ ने कहा, उन्हें (बच्चों को) खेल के अच्छ […]
• जब पैरेंट्स के सामने आने से कतराएं किशोर, कहीं नशा तो... April 6, 2023
  ऐसे बच्चों की पहचान करना है तो उनकी आदतों पर ध्यान रखें जैसे बार-बार बिना कारण पैसा मांग रहा है। पैरेंट्स के सामने आने पर कतराता है। जब पैरेंट्स घर में है तो बच्चा बाहर रहना ज्यादा पसंद करता है। बाहर से घर आता है तो सीधे अपने कमरे में जाते हैं। ऐसे में किशारों के व्यवहार पर ध्यान दें। बच्चें से खुलकर करें बात किशोर से खुलकर बात करें। उनके फ्रेंड सर्कल का ध्य […]
• ननिहाल: संस्कार, प्यार, दुलार और मस्ती की पाठशाला April 1, 2023
  ऋतुओं का संधि पर्वगर्मी की छुट्टियां ऐसे मौसम में होती हैं जब लगभग सभी विद्यालयों में अवकाश होते हैं। अंत में ऋतुओं का संधि पर्व होता है। गर्मी पड़ती है। फसलें और फल परिपक्व होकर उपयोग लायक होते हैं। ऐसे में उत्साह और उल्लास अपने आप में बढ़ जाता है। रिश्तों में जीवंततादिलों में रिश्तों को जीवंत करने का स्थान ननिहाल होता है, क्योंकि प्यार तो हर जगह मिलता है। […]
• पढ़िए मातृत्व पर कविता March 30, 2023
  मां और मातृत्व के ऊपर सीमा भाटी द्वारा रचित ये कविता बहुत सुंदर तरीके से इस रिश्ते के भावनात्मक पहलू को परिभाषित करती है। किसी ने सच ही कहा है जहां न पहुंचे रवि वहां पहुंचे कवि... कवि अपने शब्दों से उन भावनाओं को छू लेता है जिन्हें समझ पाना तो कठिन होता ही है अपितु उन्हें लिख पाना और समझा पाना और भी ज्यादा कठिन होता है। पढ़िए सीमा भाटी रचित कविता और महसूस की […]
• Kids Health: बच्चों का दिमाग दौड़ाना है तो डाइट में शामिल करें ये चीजें March 29, 2022
  बच्चों के मस्तिष्क का अच्छे से विकास होना बहुत जरूरी है ताकि वह सभी चीजों को अच्छे से समझकर बेहतर प्रदर्शन कर सकें। बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाने में उनके आहार का महत्वपूर्ण योगदान होता है। लेकिन आजकल बच्चे खानपान में बहुत ना-नुकुर करते हैं और फास्ट फूड खाना अधिक पसंद करते हैं। लेकिन बच्चों की डाइट का ख्याल आपको ही रखना होगा ताकि उन्हें सम्प […]
• बच्चों के मिट्टी खाने के पीछे आखिर क्या है वजह? जानिए कैसे छुड़ाएं ये आदत March 13, 2022
  बहुत से मां-बाप अपने बच्चों की मिट्टी खाने की आदत से परेशान होते हैं। वो हमेशा बच्चों की इस आदत को छुड़ाने की कोशिश में लगे रहते हैं। और परेशान होकर कई बार पेरेंट्स गुस्से में बच्चों पर चिल्ला भी देते हैं। वहीं ज्यादा मिट्टी खाने से बच्चों को पेट दर्द, मितली आने, थकान, पेट में कीड़े पड़ना और आखें पीली पड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन इसके लिए आपको इसके पीछ […]
• Child Behavior : बच्चे का व्यवहार बदलने लगे तो क्या करें अभिभावक ? September 15, 2021
  किशोर से युवावस्था के बीच बच्चों में शारीरिक और मानसिक विकास अपेक्षाकृत तेज होता है। इस दौरान बच्चों की मानसिक स्थिति में कई तरह के बदलाव आते हैं। इस उम्र में किशोर अपनी पहचान के लिए संघर्ष करता है। ऐसे में कई बार वह गलत रास्ते भी अख्तियार कर लेता है। इस उम्र में ही स्वभाव और व्यवहार आकार लेता है। इसलिए अभिभावकों के लिए बच्चों को समझना और उन्हें सही रास्ते प […]
• Benefits of Kids Playing Sports: खेलने से बच्चों का दूर होगा चिड़चिड़ापन और मिलेंगे ये फायदे August 5, 2021
  नई दिल्ली। जब से कोरोना आया है, तब से बच्चों का पार्क में जाकर खेलना बंद हो गया है। इस महामारी के कारण बच्चों में उदास और एक तरह का चिड़चिड़ापन आ गया है, क्योंकि इस महामारी ने बच्चों को ही नहीं, बड़ों को भी फिजीकल एक्टिवीटि से दूर कर दिया है। जिसकी वजह से लोगों में तनाव, चिड़चिड़ापन और अन्य कई बीमारियों के चपेट में ला दिया है। अपने बच्चों को शारीरिक फिटनेस क […]
• नवजात शिशु के शरीर से अनचाहे बाल हटाने के घरेलू तरीके, दिखेगी सुंदर स्कीन February 20, 2021
  नई दिल्ली। नवजात शिशु के जन्म के बाद हर मां कि जिम्मेदारियां काफी बढ़ जाती है। उनके खानपान से लेकर शरीर के मालिश के साथ और भी कई तरह के काम होते है जिसे करते करते पूरा समय बच्चे की देखभाल करने में ही बीत जाता है। बच्चे के शरीर के मालिश करने से स्कीन तो साफ हो जाती है लेकिन उनके शरीर के बाल कम नही होते है। कुछ शिशुओं के शरीर पर बाल ज्‍यादा होते हैं जिन्‍हें द […]