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• सर्दियों में प्रेग्नेंट महिलाएं रखें इन बातों का खास ख्याल, नही होगी कोई परेशानी January 16, 2021
  नई दिल्ली। गर्भावस्था की शुरूआत होते ही हर महिलाओं को बच्चे के साथ साथ अपने शरीर का भी खास ख्याल रखना होता है। जो महिलाएं पहली बार मां बनने जा रही है खासकर उन्हें हर मौसम के बदलाव के बारे में पता होना चाहिए। सर्दियों के मौसम में महिलाओं को कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए सर्दियों के मौसम में गर्भवती महिलाओं को विशेष ख्याल की आवश्कता पड़ती […]
• प्रेग्नेंसी के समय होने वाला डिप्रेशन बन सकता है महिलाओं के लिए बड़ा खतरा, जानें लक्षण और बचने के तरीके December 1, 2020
  नई दिल्ली। तनाव या स्ट्रेस कुछ समय के लिए हो, तो वह चलता है लेकिन जब लंबे समय तक बना रहें तो इसांन के लिए बेहद खतरनाक बन जाता है। क्योंकि ज्यादा तनाव लेने से लोग डिप्रेशन में चले जाते हैं। जो शरीर को तोड़ने के लिए काफी होता है। ऐसे ही कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंसी के समय काफी तनाव रहता है। जिसके बारे में जानकार भी कहते है। कि गर्भवती महिलाओं में यह बात कॉमन है, […]
• जानें गर्भावस्था में पोटैशियम लेना क्यों जरूरी September 20, 2018
  जयपुर। सोडियम के साथ पोटैशियम स्वस्थ रक्तचाप बनाए रखने में मदद करता है। सोडियम कोशिकाओं से तरल पदार्थ लेता है और रक्तचाप को बढ़ाता है और यह कोशिकाओं में तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद करता है। सोडियम अधिक लेने से इसका स्राव तेजी से बढ़ जाता है। गर्भावस्था में पोषक तत्वों की ज्यादा जरूरत होती है। पोटैशियम आवश्यक खनिज तत्त्व है। शरीर में कोशिकाओं में द्रव और […]
• ज्यादा उम्र में गर्भवती होने से बेटियों के बांझ होने का खतरा December 11, 2017
  न्यूयार्क, 10 दिसंबर (आईएएनएस)। महिलाओं का अधिक उम्र में गर्भधारण उनकीसंतान के रूप में जन्मीं बेटियों की प्रजनन क्षमता के लिए नुकसानदेह हो सकताहै। एक शोध में बताया गया है कि जो महिलाएं देर से मां बनती हैं, उनकी बेटियोंमें प्रजनन क्षमता प्रभावित होने का जोखिम ज्यादा रहता है। शोध के निष्कर्षों से पता चलता है कि महिलाओं की प्रजनन क्षमता उम्र के साथघटती है, क्यो […]
• टाइम लैप्स तकनीक: भ्रूण की सेहत पर 5000 डिजीटल तस्वीरों से रखी जाती है नजर, जानिए पूरी प्रोसेस December 9, 2017
  कई सालों से शिशु की चाह रखने वालों के लिए आईवीएफ तकनीक मददगार है। इसका एक हिस्सा है टाइम लैप्स तकनीक। इसमें भ्रूण की सेहत पर हजारों डिजीटल तस्वीरों के माध्यम से इसके बनने से लेकर यूट्रस तक में पहुंचाने तक पूरी नजर रखते हैं। इन तस्वीरों से डॉक्टर भ्रूण के विकास पर नजर रखते हैं ताकि गर्भपात व भ्रूण में किसी भी दिक्कत की आशंका को कम कर सकें। यह है तकनीक : इसमें […]
• महिलाओं को इसलिए होता है अजीब खाने का मन December 6, 2017
  आपने अक्सर सुना होगा, देखा होगा या खुद महसूस किया होगा कि प्रेग्नेंसी के दौरान अक्सर महिलाएं अजीब चीजें खाती हैं। कई बार तो उन्हें ऐसी चीजें खाने की इच्छा होती है जिन्हें उन्होंने कभी नहीं खाया या काफी समय से नहीं खाया। कई महिलाएं मीठा ज्यादा खाने लगती हैं, तो कई खट्टा या नमकीन। कुछ महिलाओं को इस दौरान मिट्टी, चॉक जैसी चीजें खाने का भी मन करता है। हालांकि, क […]
• प्रेग्नेंसी में कब्ज की समस्या: इस तरह पाएं निजात December 3, 2017
  कब्ज की समस्या प्रेग्नेंसी के दौरान आमतौर पर 60—70 फीसदी महिलाओं को किसी न किसी तिमाही में होती है। इसका प्रमुख कारण अचानक हार्मोन्स में होने वाला बदलाव व मानसिक तनाव है। कई बार कब्ज की दिक्कत गंभीर समस्या भी बन जाती है जिसके लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना जरूरी है। इससे राहत पाने के लिए जीवनशैली में हल्की-फुल्की शारीरिक गतिविधि को जोडऩे के अलावा डाइ […]
• शारीरिक-मानसिक ही नहीं, रोगों के कारण भी हो सकती है डिसेबिलिटी December 2, 2017
  भारत में डिसेबल लोगों की संख्या करीब 2 करोड़ से अधिक है। २011 की जनगणना के अनुसार देश में 2.21 फीसदी लोग दिव्यांग हैं। डब्ल्यूएचओ के अनुसार विश्व में 15.3 प्रतिशत आबादी इस समस्या से जूझ रही है। इनमें सबसे अधिक चलने-फिरने में समस्या वाले लोग हैं। भारत में करीब 20 फीसदी को मूवमेंट जबकि 19 फीसदी को सुनने में समस्या है। भारत में 29 फीसदी दिव्यांगजन को दूसरों पर […]
• गर्भावस्था में अकेले घूमने जाएं लेकिन सावधानी के साथ December 1, 2017
  गर्भवती होने पर एक महिला को अपनी जीवनशैली में कई बदलाव करने की जरूरत पड़ती है और उसे अपनी सुरक्षा का पूरा ध्यान रखना होता है। ऐसे में अकेले सफर करने या यात्रा पर निकल जाने की योजना हो तो उसे कुछ महीनों के लिए टालने के अलावा उसके पास और कोई रास्ता नहीं बचता और वह अपना मन मार कर रह जाती है। वहीं इसका एक सकारात्मक पहलू यह भी है कि गर्भावस्था यात्रा के लिए सबसे […]
• प्रेग्नेंसी के बाद आती हैं ऐसी स्थिति, जानें क्या करें, क्या नहीं November 29, 2017
  गर्भावस्था के 9 महीने पूरे होते-होते आपको ऐसा महसूस होने लगता है कि आपने बच्चा पैदा होने से जुड़ी दुनिया की सारी सलाह पा ली है लेकिन ऐसा नहीं है। ऐसी बहुत सी बातें हैं, जो आपको कभी पता ही नहीं चलीं। जानिए इन महत्वपूर्ण बातों के बारे में... प्रेग्नेंट महिलाओं, खासतौर से पहली बार मां बनने जा रही महिलाओं को हर किसी से कोई न कोई नसीहत मिल ही जाती है। वह भी इस बा […]