Health Tips -स्वास्थ्य सुझाव NTL
- Listed: September 3, 2018 4:39 am
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- एकाधिक अंग विफलता में, कौन सा अंग पहले बेकार हो जाता है? पूरा कालक्रम समझें May 4, 2024मल्टीपल ऑर्गन फेल्योर (एमओएफ), जिसे मल्टीपल ऑर्गन डिसफंक्शन सिंड्रोम (एमओडीएस) के रूप में भी जाना जाता है, एक गंभीर और अक्सर जीवन-घातक स्थिति है जो दो या दो से अधिक अंग प्रणालियों की प्रगतिशील विफलता की विशेषता है। एमओएफ में अंग विफलता का क्रम अंतर्निहित कारण और व्यक्तिगत रोगी कारकों के आधार पर भिन्न हो सकता है। हालाँकि, इस स्थिति की प्रगति में आमतौर पर कुछ […]
- इन पौधों को कमरे में लगाएं, आपकोनहीं लगेगी गर्मी May 4, 2024क्या आप गर्मी के महीनों के दौरान यह महसूस करते हुए थक गए हैं कि आप सॉना में रह रहे हैं? क्या आप अपने आप को लगातार गर्मी से जूझते हुए पाते हैं, यहां तक कि एयर कंडीशनिंग पूरी तरह से चालू होने पर भी? खैर, अब आपके क्षेत्र में कुछ हरियाली लाने का समय आ गया है! अपने कमरे को एक शांत नखलिस्तान में बदलें पौधों के सही चयन से, आप अपने कमरे को एक शांत नखलिस्तान में बद […]
- अगर आप दर्द के लिए तुरंत पेनकिलर लेते हैं तो इससे होगा नुकसान May 4, 2024जब दर्द को प्रबंधित करने की बात आती है, तो तुरंत दर्द निवारक दवाओं तक पहुंचने की प्रवृत्ति राहत के लिए स्पष्ट विकल्प की तरह लग सकती है। हालाँकि, हाल के अध्ययन और चिकित्सा विशेषज्ञ इस अचानक प्रतिक्रिया के खिलाफ चेतावनी देते हैं, यह सुझाव देते हुए कि तत्काल दर्द निवारक दवा का उपयोग वास्तव में फायदे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। आइए इस बात पर गौर करें कि ऐसा क […]
- रोजाना गाजर-चुकंदर का जूस पीने से शरीर को मिलेंगे ये फायदे May 4, 2024प्राकृतिक स्वास्थ्य अमृत के दायरे में, गाजर-चुकंदर का रस मानव शरीर के लिए कई लाभों से भरपूर एक शक्तिशाली मिश्रण के रूप में खड़ा है। दो पोषण संबंधी शक्तियों, गाजर और चुकंदर का यह जीवंत मिश्रण, कई प्रकार के लाभ प्रदान करता है जो समग्र कल्याण को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं। आइए उन परिवर्तनकारी प्रभावों के बारे में जानें जो इस ताज़ा जूस को अपनी दैनिक दिनचर्य […]
- क्या आप भी हरी सब्जियां पकाते समय वही गलतियां कर रहे हैं? May 4, 2024बिल्कुल! हरी सब्जियों को पूरी तरह से पकाना काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ज़्यादा पकाने से लेकर कम मसाला डालने तक, ऐसी कई सामान्य गलतियाँ हैं जो हममें से कई लोग रसोई में करते हैं। आइए इनमें से कुछ नुकसानों पर गौर करें और जानें कि उनसे कैसे बचा जाए। ओवरकुकिंग: एक सामान्य अपराधी जब हरी सब्जियों को पकाने की बात आती है तो अधिक पकाना शायद सबसे आम गलती है। चाहे वह ब […]
- वजन बढ़ाने के लिए रोजाना कितने चम्मच घी खाना चाहिए? May 3, 2024घी, पारंपरिक भारतीय खाना पकाने में उपयोग किया जाने वाला एक स्पष्ट मक्खन है, जिसने अपने स्वास्थ्य लाभों और अद्वितीय स्वाद के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। एक आम सवाल यह उठता है कि प्रभावी ढंग से वजन बढ़ाने के लिए प्रतिदिन कितना घी खाना चाहिए। आइए वजन बढ़ाने में घी की भूमिका और अनुशंसित दैनिक सेवन को समझने के लिए इस विषय पर गहराई से विचार करें। घी […]
- गर्मियों में चक्कर क्यों आते हैं? विशेषज्ञों से जानें बचाव के तरीके May 3, 2024ग्रीष्म ऋतु अक्सर धूप, छुट्टियों और बाहरी गतिविधियों से जुड़ी होती है। हालाँकि, कुछ व्यक्तियों के लिए, यह चक्कर आने जैसी अप्रिय संवेदनाएँ भी ला सकता है। इस घटना को विभिन्न कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जिनमें निर्जलीकरण, गर्मी की थकावट और रक्तचाप में बदलाव शामिल हैं। यह समझना कि गर्मी के महीनों के दौरान आपको चक्कर क्यों आ सकते हैं और स्वस्थ रहने […]
- जिम जाने का समय नहीं तो घर पर करें ये एक्सरसाइज, मिलेंगे कई फायदे May 3, 2024व्यस्त कार्यक्रम और व्यस्त जीवनशैली के साथ, जिम जाने के लिए समय निकालना कई लोगों के लिए एक चुनौती हो सकता है। हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि फिट और स्वस्थ रहने के लिए आपको फैंसी उपकरण या जिम सदस्यता की आवश्यकता नहीं है। घर पर अपनी दिनचर्या में सरल व्यायामों को शामिल करके, आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए कई लाभ प्राप्त कर सकते हैं। घर पर व्यायाम […]
- अस्थमा के मरीजों को कौन सी चीजें रखनी चाहिए, जानें हेल्थ एक्सपर्ट्स... May 3, 2024अस्थमा के साथ रहना चुनौतियाँ पेश कर सकता है, लेकिन सही ज्ञान और रणनीतियों के साथ, व्यक्ति अपनी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं और पूर्ण जीवन जी सकते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ इष्टतम स्वास्थ्य और कल्याण सुनिश्चित करने के लिए अस्थमा रोगियों के लिए कई प्रमुख प्रथाओं और विचारों की सलाह देते हैं। 1. अस्थमा के लक्षणों को पहचानना समय पर हस्तक्षेप और प्र […]
- क्या चेहरे और गर्दन पर चर्बी बढ़ गई है? इसलिए रोजाना करें ये योगासन May 3, 2024प्राचीन भारत से उत्पन्न योग, समय और संस्कृति से आगे निकल कर विश्व स्तर पर अपनाई जाने वाली एक ऐसी पद्धति बन गया है जो अपने समग्र लाभों के लिए प्रसिद्ध है। हमारी आधुनिक जीवनशैली में, जिसमें गतिहीन आदतें और अस्वास्थ्यकर आहार विकल्प शामिल हैं, विशेष रूप से चेहरे और गर्दन जैसे दृश्य क्षेत्रों में अतिरिक्त वसा के जमाव को लेकर चिंताएं बढ़ गई हैं। हालाँकि, इस प्रचलि […]
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