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Health Tips -स्वास्थ्य सुझाव NTL

  • Listed: September 3, 2018 4:39 am
  • Expires: 98504 days, 10 hours

Description

  • पान के पत्ते और तुलसी के बीज एक साथ खाने से मिलेंगे चौकाने वाले फायदे October 7, 2022
    तुलसी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है और उसके बीज भी हेल्थ के लिए अच्छे होते हैं। इसी के साथ पान के पत्ते भी सेहत के लिए अच्छे होते है। हालाँकि तुलसी के बीज के साथ पान के पत्तों के सेवन के बारे में शायद ही कोई जानता होगा। लेकिन पान को तुलसी के पत्तों के बीज के साथ खाना काफी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। आइए हम आपको बताते हैं इसके फायदे।  इम्युनिटी बढ़ाए- […]
  • खांसी में आता है खून तो हो सकती है ये गंभीर बीमारी October 7, 2022
    खांसी एक आम समस्या है, लेकिन अगर खांसी में कफ के साथ खून आने लगे तो उसे नजरंदाज नही करना चाहिए। जी दरअसल यह किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। आपको बता दें कि खांसी में कफ के साथ खून आने की पेरशानी हेमोप्टाइसिस कही जाती है। जी हाँ और ये परेशानी किसी इंफेक्शन या कैंसर जैसी बड़ी बीमारी का शुरुवाती लक्षण हो सकती है। ऐसे में इसको नज़रंदाज़ नहीं करना चाहिए। ह […]
  • यूरिन में जलन मतलब किडनी प्रॉब्लम, इन घरेलू नुस्खों से पाएं राहत October 6, 2022
    यूरिन करते समय जलन या दर्द महसूस होना आम बात नहीं मानी जाती है। जी दरअसल यह यूरिनरी ट्रैक्‍ट इंफेक्‍शन (UTI) के लक्षण हो सकते हैं। जी हाँ और यूरिन में जलन महिला और पुरुष किसी को भी हो सकती है। जी दरअसल यह किडनी से जुड़ी किसी समस्‍या का संकेत भी हो सकता है। आपको बता दें कि जलन की समस्‍या से छुटकारा पाने के लिए खाने और पीने की आदतों में बदलाव करना होगा। इसके अ […]
  • 7 दिन या ज्यादा समय तक चलते हैं पीरियड्स तो जानिए क्या है समस्या? October 4, 2022
    पीरियड्स महिलाओं में होने वाली सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। जी हाँ और इस वजह से इससे जुड़ी समस्याओं के बारे में बात करना बेहद जरूरी है। पीरियड के दौरान महिलाओं को पेट, कमर और जांघों में दर्द, मूड स्विंग होना और क्रेविंग होना आदि समस्याएं हो सकती हैं। हालाँकि आमतौर पर महिलाओं को पीरियड्स 3 से 5 दिन तक रहते हैं (ब्लीडिंग होती है), लेकिन कभी-कभी पीरियड्स 7 दिन […]
  • वजन कम करने से लेकर डायबिटीज तक के लिए रोज खाए लौकी October 4, 2022
    लौकी खाना बहुत कम लोगों को पसंद होती है ,वैसे इसे ज्‍यादातर लोग घिया के नाम से जानते हैं। आपको बता दें कि लौकी एक मात्र ऐसी स‍ब्‍जी है, जिसे लोग अनदेखा करते हैं। सबसे खासकर बच्‍चे लौकी के नाम से ही मुंह बना लेते हैं। हालाँकि लौकी बहुत फायदेमंद मानी जाती है। जी हाँ, लौकी में 92 प्रतिशत पानी होता है, जो बॉडी में पानी की कमी को पूरा करने में मदद कर सकती है। इसक […]
  • तेजी से फ़ैल रहा है हैजा, जानिए लक्षण और इससे कैसे बचे October 3, 2022
    हैती (Haiti) में बीते रविवार को हैजा (Cholera) से करीब 7 लोगों की मौत हो गई। जी हाँ और यहाँ बड़ी संख्या में लोग इसकी चपेट में आ गए हैं। जी दरअसल इस मामले में बताया जा रहा है कि हैती में स्थिति और भी बुरी हो सकती है। ऐसा इसलिए क्योंकि यहाँ ईंधन संकट और साफ पानी की कमी है। आप सभी को बता दें कि इस बीमारी ने 2010 के प्रकोप के माध्यम से लगभग 10,000 लोगों की जान ल […]
  • खतरनाक पीठ दर्द से हैं परेशान तो हो सकता है कैंसर! October 3, 2022
    पीठ में दर्द आमतौर पर मांसपेशियों की समस्याओं के कारण होता है, जैसे कि चोट लगना या गलत तरीके से सो जाना। इसको कुछ आराम, गर्म या कोल्ड थेरेपी या हल्की स्ट्रेचिंग के साथ ठीक किया जा सकता है। हालांकि, पीठ दर्द खतरनाक हो सकता है, और यह आपके शरीर में कैंसर का संकेत हो सकता है। जी दरअसल पीठ में दर्द विभिन्न प्रकार के कैंसर के कारण भी हो सकता है। लंबे समय तक या बिग […]
  • रोज सुबह पीना चाहिए ब्रोकली के जूस, जानिए क्या है इसके बेहतरीन फायदे October 2, 2022
    ब्रोकली खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ब्रोकली के साथ उसका जूस भी शरीर को कई फायदे पहुंचा सकता है। जी दरअसल रोज इसके सुबह खाली पेट सेवन से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो सकती है। आपको बता दें कि ब्रोकली में फाइबर और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो हमारे शरीर के लिए जरूरी है। केवल यही नहीं बल्कि इसके अलावा, इसमें प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट […]
  • एब्डोमेन में सूजन हो सकती है अपेंडिक्स का संकेत, जानिए इसके गंभीर लक्षण October 2, 2022
    पेट में असहनीय दर्द, एब्‍डोमेन में सूजन और शरीर का अचानक फूलना अपेंडिसाइटिस या अपेंडिक्‍स के संकेत हो सकते हैं। जी हाँ और हर 100 में से 7 से 8 लोग अपेंडिक्‍स के लक्षण महसूस करते होंगे। हालाँकि पेट में समस्‍या होना बहुत सामान्य है हालाँकि 10 से 20 वर्ष तक की आयु के लोगों में ऐसी समस्या अधिक देखने को मिलती है। अब बात करें अपेंडिक्‍स की तो इसका दर्द अचानक उठता […]
  • हाई ब्लड प्रेशर वालों के लिए जहर हैं ये चीजें, भूल से भी ना खाएं October 1, 2022
    आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर एक सामान्य समस्या बन चुका है और इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है। हालाँकि इसे दवाओं और कुछ चीजों के परहेज से कंट्रोल किया जा सकता है। जी दरअसल नॉर्मल ब्लड प्रेशर 120/80 माना जाता है, लेकिन 130/90 भी चिंताजनक नहीं है। जी हाँ और इससे ऊपर जाने पर ये सेहत पर बुरा असर डालता है। इसको ही हाई ब्लड प्रेशर कहा जाता है। आप सभी को बता दें, हाई […]

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