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• Health Risk: भारत में 70 फीसदी मौतों के लिए ये हैं चार प्रमुख कारण, आप में भी तो नहीं है इनका खतरा? May 5, 2024
  रिपोर्ट्स में स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने देश में बढ़ती नॉन कम्युनिकेबल डिजीज को लेकर चिंता जताई है। इनमें कैंसर, हृदय रोग, मधुमेह, क्रोनिक प्लमोनरी डिजीज के कारण मृत्युदर में वृद्धि को लेकर भी अलर्ट किया गया है।
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• अक्षय तृतीया के दिन ऐसी रंगोली से सजाएं अपना घर May 5, 2024
  अक्षय तृतीया के दिन ऐसी रंगोली से सजाएं अपना घर
  कन्वर्जेन्स डेस्क, अमर उजाला
• World Asthma Day: दुनियाभर में अस्थमा से होने वाली 46% मौतें अकेले भारत में, आप में भी तो नहीं है इसके लक्षण? May 5, 2024
  आंकड़ों पर नजर डालें तो पता चलता है कि दुनियाभर में अस्थमा से होने वाली 46% मौतें अकेले भारत से रिपोर्ट की जाती हैं। कम उम्र के लोग यहां तक कि बच्चों को भी ये बीमारी अपना शिकार बना रही है।
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• सेहत की बात: क्या बिना दवाओं के भी कोलेस्ट्रॉल को रखा जा सकता है कंट्रोल? क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ May 5, 2024
  हाई कोलेस्ट्रॉल, विशेष रूप से बैड कोलेस्ट्रॉल को हृदय रोगों के लिए महत्वपूर्ण जोखिम कारक माना जाता है। जिन लोगों को कोलेस्ट्रॉल की समस्या रहती है उन्हें इसे कंट्रोल में रखने के लिए निरंतर प्रयास करते रहना चाहिए।
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• Carbohydrate: कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक? कितनी मात्रा में इसकी जरूरत, जानिए सबकुछ May 5, 2024
  क्या आप जानते हैं कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जिस तरह से हमें तमाम प्रकार के विटामिन्स-प्रोटीन की आवश्यकता होती है उसी तरह से कार्बोहाइड्रेट भी हमारे लिए आवश्यक है।
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• World Laughter Day: हंसना सेहत के लिए बहुत लाभकारी May 5, 2024
  क्या आप जानते हैं कि हंसते मुस्कुराते रहकर आप कई प्रकार से सेहत में सुधार कर सकते है?
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• Healthy Snacks Recipe: बार- बार भूख लगती है तो इन हेल्दी स्नैक्स का करें सेवन May 5, 2024
  इन हेल्दी स्नैक्स को बनाना है आसान और लंबे समय तक पेट भी भरा रहता है।
  लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• विटामिन-डी की कमी से सेहत को हो सकते हैं कई नुकसान May 5, 2024
  हड्डियों को मजबूत रखने के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक रखने में भी इसकी महत्वपूर्ण भूमिका मानी जाती है।
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• शाकाहारी लोगों के लिए ये हैं प्रोटीन से भरपूर आहार May 5, 2024
  पशुओं से प्राप्त आहार को प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है। आइए जानते हैं शाकाहारी लोग किन चीजों का सेवन कर सकते हैं?
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
• ब्लड प्रेशर रोगियों के लिए बहुत लाभकारी हैं ये सब्जियां May 5, 2024
  आहार में कुछ सब्जियों को शामिल करके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया जा सकता है। अध्ययनों के अनुसार, चुकंदर में मौजूद नाइट्रेट रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकता है।
  हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली