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• मोटापा अपने साथ लाता है ये पांच हेल्थ रिस्क September 28, 2022
  आमतौर पर, लोग मोटापे का अपनी फिजिकल अपीयरेंस से जोड़कर देखते हैं और इसलिए एक परफेक्ट फिगर पाने के लिए वह मेहनत करते हैं।लेकिन मोटापा सिर्फ आपकी फिजिकल अपीयरेंस पर ही असर नहीं डालता है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। जब आपका वजन जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है, तो यह […]
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• अगर आप भी तांबे के बर्तन में पीते हैं पानी तो इन बातो का रखे विशेष ख्याल September 14, 2022
  आयुर्वेद के अनुसार, तांबे के बर्तनों में रखा पानी पीना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। तांबे के बर्तन में पानी पीने से आपको एनर्जी मिलती है और शरीर में मौजूद सारे टॉक्सिन्स पदार्थ भी बाहर निकलते हैं। रात भर तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से पानी में मौजूद बैक्टीरिया नष्ट होते हैं […]
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• अक्ल दाढ़ के दर्द से राहत पाने के लिए आजमाए ये घरेलु नुस्ख़े September 13, 2022
  आमतौर पर सभी में अक्ल दाढ़ होती हैं. ये 17 से 25 वर्ष की आयु के बीच निकलता है,अक्ल दाड़ का निकलना वास्तव में बेहद दर्दभरा होता है. ये किसी भी व्यक्ति के मुंह में मसूढ़ों में सबसे पीछे की तरफ निकलते हैं और इसकी वजह से व्यक्ति को मसूड़ों में सूजन और दर्द का […]
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• अनार फल के शोकिन यह खबर जरुर पढ़े September 7, 2022
  अनार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. यह फल खाना काफी पौष्टिक होता है. यह फल का स्वाद जितना लाजवाब है, उतना ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी भी. कई बीमारियों में डॉक्टर अनार खाने की सलाह देते हैं.अनार में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी और विटामिन बी पाया जाता है. मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, […]
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• क्या आप जानते है सुबह बासी मुंह पानी पीने के जबरदस्त फायदो के बारे में September 6, 2022
  जल ही जीवन है और पानी हमारे जीवन के लिए बहुत जरुरी है, लेकिन क्या आपको यह पता है कि रोजाना सुबह बासी मुंह पानी पीने से जो हमारे मुंह में लार होती है वो पेट में जाकर कई रोगों से बचाता है। आपको बता दें कि लार मुंह में बनने वाला एक ऐसा तरल […]
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• किडनी के मरीजों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजें March 10, 2022
  शरीर के फंक्शन को सही ढंग से चलाने के लिए किडनी का सही होना बहुत जरूरी है. खून को साफ रखने, शरीर से अपशिष्ट को हटाने, हार्मोन बनाने, मिनरल्स और फ्लूइड को संतुलित रखने का काम किडनी ही करती है. किडनी की बीमारी के कई रिस्क फैक्टर्स होते हैं. इसमें सबसे ज्यादा आम वजह बढ़ी […]
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• अगर आप भी ज्यादा देर तक ईयरफोन यूज करने से हो जाएं सावधान March 9, 2022
  लोग आजकल ईयरफोन और हेडफोन का अधिक इस्तेमाल करने लगे हैं। इसे वे मीटिंग या म्यूजिक में यूज करते हैं। स्कूल व कॉलेज बंद होने के कारण बच्चे भी इसका इस्तेमाल करके ऑनलाइन क्लासेस लगा रहे हैं। मगर एक्सपर्ट अनुसार, लंबे समय व लाउड म्यूजिक में इसका इस्तेमाल करने से कानों पर बुरा प्रभाव पड़ […]
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• गर्भवती महिलाएं भूलकर भी इस पोजीशन में ना सोए वरना पड़ सकता हैं भारी September 28, 2021
  महिलाओं को गर्भवस्था में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इसके साथ ही बच्चे की सेहत को भी नुकशान पहुँच सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी ही सोने की पोजीशन के बारे में बताने जा रहे जो आपको राहत प्रदान कर सकती है। गर्भावस्था के अंतिम हफ्ते में गर्भवती महिलाओं […]
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• क्या आप जानते है गौमूत्र के ये जबरदस्त फायदे May 31, 2021
  आयुर्वेद में गौमूत्र के प्रयोग से दवाइयां भी तैयार की जाती हैं। गौमूत्र के नियमित सेवन से बडे़-बडे़ रोग तक दूध हो जाते हैं। गाय का मूत्र स्‍वाद में गरम, कसैला और कड़क लगता है, जो कि विष नाशक, जीवाणु नाशक, शक्‍ती से भरा और जल्‍द ही पचने वाला होता है। इसमें नाइट्रोजन, कॉपर, फॉस्‍फेट, […]
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• क्या आप जानते है इम्युनिटी बढ़ाने के लिए हल्दी का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक May 29, 2021
  आजकल कोरोना के कारण इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग हल्दी का सेवन काफी मात्रा में कर रहे हैं क्योंकि हल्दी में एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो बीमारियों से बचाने में शरीर की मदद करते हैं। लेकिन गर्मी के इस मौसम में हल्दी का ज्यादा सेवन नुकसानदायक भी हो सकता है। […]
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