शरीर के फंक्शन को सही ढंग से चलाने के लिए किडनी का सही होना बहुत जरूरी है. खून को साफ रखने, शरीर से अपशिष्ट को हटाने, हार्मोन बनाने, मिनरल्स और फ्लूइड को संतुलित रखने का काम किडनी ही करती है. किडनी की बीमारी के कई रिस्क फैक्टर्स होते हैं. इसमें सबसे ज्यादा आम वजह बढ़ी […]
लोग आजकल ईयरफोन और हेडफोन का अधिक इस्तेमाल करने लगे हैं। इसे वे मीटिंग या म्यूजिक में यूज करते हैं। स्कूल व कॉलेज बंद होने के कारण बच्चे भी इसका इस्तेमाल करके ऑनलाइन क्लासेस लगा रहे हैं। मगर एक्सपर्ट अनुसार, लंबे समय व लाउड म्यूजिक में इसका इस्तेमाल करने से कानों पर बुरा प्रभाव पड़ […]
महिलाओं को गर्भवस्था में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इसके साथ ही बच्चे की सेहत को भी नुकशान पहुँच सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी ही सोने की पोजीशन के बारे में बताने जा रहे जो आपको राहत प्रदान कर सकती है। गर्भावस्था के अंतिम हफ्ते में गर्भवती महिलाओं […]
आयुर्वेद में गौमूत्र के प्रयोग से दवाइयां भी तैयार की जाती हैं। गौमूत्र के नियमित सेवन से बडे़-बडे़ रोग तक दूध हो जाते हैं। गाय का मूत्र स्वाद में गरम, कसैला और कड़क लगता है, जो कि विष नाशक, जीवाणु नाशक, शक्ती से भरा और जल्द ही पचने वाला होता है। इसमें नाइट्रोजन, कॉपर, फॉस्फेट, […]
आजकल कोरोना के कारण इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग हल्दी का सेवन काफी मात्रा में कर रहे हैं क्योंकि हल्दी में एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो बीमारियों से बचाने में शरीर की मदद करते हैं। लेकिन गर्मी के इस मौसम में हल्दी का ज्यादा सेवन नुकसानदायक भी हो सकता है। […]
अब हवाई यात्रा करने वालों को अपनी जेब और ढीली करनी पड़ेगी. केंद्रीय नागरिक उड्डयन मंत्रालय ने प्लेन की टिकट के दामों में बढ़ोतरी की है. नई दरें आने वाली एक जून से लागू होंगी. केंद्रीय मंत्रालय की तरफ से प्लने के किराए में अलग-अलग ड्यूरेशन वाले विमानों के किराए में 13 से 16 फीसदी […]
प्रेगनेंसी के दौरान हार्मोनल बदलाव के कारण महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें में से एक है तनाव। मगर, प्रेगनेंसी में तनाव लेने से भ्रूण के मस्तिष्क विकास पर असर पड़ता है, खासकर कोरोना काल में महिलाओं को ज्यादा शांत और टेंशन फ्री रहने की जरूरत है। ऐसे में […]
गर्मियों का मौसम शुरू होते ही तेज धूप और लू के साथ-साथ धूल भरी आंधी का आना भी शुरू हो जाता है।यह मौसम सभी की सेहत को प्रभावित करता है, मगर जिन्हें धूल-मिट्टी से एलर्जी होती है या फिर सांस से जूड़ी दिक्कतें होती हैं, उनके लिए यह मौसम बेहद नुकसानदायक होता है। ऐसे मौसम […]
अक्सर लोग गर्मी में नारियल का पानी पीते हैं। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। साथ ही हमारे शरीर में पानी की कमी भी दूर होती है। नारियल पानी की सबसे ख़ास बात ये होती है कि ये पूरी तरह से शुद्ध होता है। कई बिमारियों में भी फायदेमंद है। नारियल पानी डीहाइड्रेशन […]
प्याज का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा प्याज को कई तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप जानते है कि प्याज को जुराब और कान में रखने से कई बीमारियां दूर की जा सकती है कान के दर्द को करें दूर कान में दर्द होने पर […]