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• किडनी के मरीजों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजें March 10, 2022
  शरीर के फंक्शन को सही ढंग से चलाने के लिए किडनी का सही होना बहुत जरूरी है. खून को साफ रखने, शरीर से अपशिष्ट को हटाने, हार्मोन बनाने, मिनरल्स और फ्लूइड को संतुलित रखने का काम किडनी ही करती है. किडनी की बीमारी के कई रिस्क फैक्टर्स होते हैं. इसमें सबसे ज्यादा आम वजह बढ़ी […]
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• अगर आप भी ज्यादा देर तक ईयरफोन यूज करने से हो जाएं सावधान March 9, 2022
  लोग आजकल ईयरफोन और हेडफोन का अधिक इस्तेमाल करने लगे हैं। इसे वे मीटिंग या म्यूजिक में यूज करते हैं। स्कूल व कॉलेज बंद होने के कारण बच्चे भी इसका इस्तेमाल करके ऑनलाइन क्लासेस लगा रहे हैं। मगर एक्सपर्ट अनुसार, लंबे समय व लाउड म्यूजिक में इसका इस्तेमाल करने से कानों पर बुरा प्रभाव पड़ […]
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• गर्भवती महिलाएं भूलकर भी इस पोजीशन में ना सोए वरना पड़ सकता हैं भारी September 28, 2021
  महिलाओं को गर्भवस्था में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इसके साथ ही बच्चे की सेहत को भी नुकशान पहुँच सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी ही सोने की पोजीशन के बारे में बताने जा रहे जो आपको राहत प्रदान कर सकती है। गर्भावस्था के अंतिम हफ्ते में गर्भवती महिलाओं […]
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• क्या आप जानते है गौमूत्र के ये जबरदस्त फायदे May 31, 2021
  आयुर्वेद में गौमूत्र के प्रयोग से दवाइयां भी तैयार की जाती हैं। गौमूत्र के नियमित सेवन से बडे़-बडे़ रोग तक दूध हो जाते हैं। गाय का मूत्र स्‍वाद में गरम, कसैला और कड़क लगता है, जो कि विष नाशक, जीवाणु नाशक, शक्‍ती से भरा और जल्‍द ही पचने वाला होता है। इसमें नाइट्रोजन, कॉपर, फॉस्‍फेट, […]
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• क्या आप जानते है इम्युनिटी बढ़ाने के लिए हल्दी का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक May 29, 2021
  आजकल कोरोना के कारण इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग हल्दी का सेवन काफी मात्रा में कर रहे हैं क्योंकि हल्दी में एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो बीमारियों से बचाने में शरीर की मदद करते हैं। लेकिन गर्मी के इस मौसम में हल्दी का ज्यादा सेवन नुकसानदायक भी हो सकता है। […]
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• महंगा होगा हवाई सफर,एक जून से लागू होंगी नई दरें May 29, 2021
  अब हवाई यात्रा करने वालों को अपनी जेब और ढीली करनी पड़ेगी. केंद्रीय नागरिक उड्डयन मंत्रालय ने प्लेन की टिकट के दामों में बढ़ोतरी की है. नई दरें आने वाली एक जून से लागू होंगी. केंद्रीय मंत्रालय की तरफ से प्लने के किराए में अलग-अलग ड्यूरेशन वाले विमानों के किराए में 13 से 16 फीसदी […]
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• कोरोना काल में तनाव से बचने के लिए प्रेग्नेंट महिलाओं को खाना चाहिए ये हैल्दी फूड्स May 28, 2021
  प्रेगनेंसी के दौरान हार्मोनल बदलाव के कारण महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें में से एक है तनाव। मगर, प्रेगनेंसी में तनाव लेने से भ्रूण के मस्तिष्क विकास पर असर पड़ता है, खासकर कोरोना काल में महिलाओं को ज्यादा शांत और टेंशन फ्री रहने की जरूरत है। ऐसे में […]
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• अगर आप को भी धूल-मिट्टी से है एलर्जी तो अपनाएं ये घरेलू उपाय April 12, 2021
  गर्मियों का मौसम शुरू होते ही तेज धूप और लू के साथ-साथ धूल भरी आंधी का आना भी शुरू हो जाता है।यह मौसम सभी की सेहत को प्रभावित करता है, मगर जिन्‍हें धूल-मिट्टी से एलर्जी होती है या फिर सांस से जूड़ी दिक्‍कतें होती हैं, उनके लिए यह मौसम बेहद नुकसानदायक होता है। ऐसे मौसम […]
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• गर्मियों में नारियल पानी पीने के होते हैं ये जबरदस्त फायदे April 8, 2021
  अक्सर लोग गर्मी में नारियल का पानी पीते हैं। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। साथ ही हमारे शरीर में पानी की कमी भी दूर होती है। नारियल पानी की सबसे ख़ास बात ये होती है कि ये पूरी तरह से शुद्ध होता है। कई बिमारियों में भी फायदेमंद है। नारियल पानी डीहाइड्रेशन […]
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• गर्मियों बेहद ही फायदेमंद होता है प्याज April 4, 2021
  प्याज का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा प्याज को कई तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप जानते है कि प्याज को जुराब और कान में रखने से कई बीमारियां दूर की जा सकती है कान के दर्द को करें दूर कान में दर्द होने पर […]
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